Ребёнок на 31 неделе беременности
На 31 неделе у ребёночка сформировались лёгкие, но он сможет дышать только когда появится на свет и издаст свой первый крик. У малыша все ещё продолжается формироваться подкожный жир, но он уже выглядит пухленьким, а кожа становится розовенькой, какой мы привыкли видеть у маленького.
У ребёнка на этой неделе уже сформировались зрачки, и малыш теперь реагирует на свет и темноту. Также хорошо работают почки, которые по-прежнему вырабатывает мочу в околоплодные воды. Ваш малыш хорошо научился сосать пальчик, и он уже готов к тому, чтобы его кормили грудью. У ребёнка растут ноготки, которые уже доросли до кончиков пальцев.
На 31 неделе беременности ребёночек становится все более чувствительным, он может чувствовать боль. Поэтому ни в коем случае нельзя носить тесную одежду или сильно давить на животик - малыш это чувствует! Вес малыша составляет от 1,5 кг до 1,9 кг, а его рост до 40 см.
УЗИ на 31 неделе беременности
На 31 неделе делать УЗИ вовсе не обязательно, но в течение тридцатых недель беременности его сделать все-таки нужно. Если сделать УЗИ именно на этой неделе, то можно посмотреть, как расположен плод. Идеальное положение на этой неделе — это головкой вниз, хотя если малыш лежит наоборот, то он ещё может за оставшиеся недели поменять своё положение. Стоит также понаблюдать не только за внутренними органами малыша, на наличие патологий и отклонений, но и за плацентой будущей матери. Если внимательно проследить за вашим малышом, то можно также увидеть его настроение, малыш может как и улыбаться, так и щуриться.
Ощущения на 31 неделе беременности
К этой неделе будущая мамочка набрала уже до 9 кг, что не оставляет её самочувствие без внимания. Очень тяжело становится ходить, болит спина и ноги. В дополнение к этой тяжести ребёнок стал большим, он постоянно толкается, переворачивается, даёт о себе знать. Самый приятный факт этой недели — шевеления ребёнка можно не только ощутить, но и увидеть. Глядя на живот уже видно, как переворачивается малыш и как он показывает вам ножку. Мама чувствует не только шевеление своей кровиночки, но и как малыш икает. Не пугайтесь этого, это вполне нормальный жизненный процесс вашего чуда. То, что малыш икает, можно понять сразу - в животике чувство постукивание или "пузырение".
На 31 недели у будущей матери могут появиться неприятные ощущения внизу живота, этого пугаться не нужно. С 31 недели беременности у женщины выделяется гормон — релаксин. Этот гормон нужен для того, чтобы расслабить мышцы в области таза, чтобы во время родов ребёночку было не так тяжело выходить.
Секс на 31 неделе беременности
Как и на всех предыдущих неделях, секс является безопасным и не приносит никакого вреда малышу, однако часто им заниматься тоже не стоит. Если возникают неприятные ощущения в области таза, то стоит немедленно прекратить данное занятие. Но именно на этой неделе больше всего заниматься сексом боится папа, ведь он сильно переживает, чтобы не причинить вред ребенку.
Если вы не испытываете никаких болевых и неприятных ощущений, то секс совершенно безопасен.
Советы маме на 31 неделе беременности
Вам нужно больше отдыхать, но и не стоит целый день лежать на кровати. Двигаться тоже нужно! Из-за отёков ног нужно пересмотреть ваше питание и стараться меньше кушать и следить за своим весом, ведь переполненный желудок может вызывать чувство дискомфорта.
Из рациона обязательно нужно исключить соль, или же использовать ее как можно в меньшем количестве. Именно соль задерживает жидкость в организме и из-за этого отеки увеличиваются.
Обязательно нужно следить за своим давлением. Обычно к 31 недели у беременных может повышаться давление, что негативно влияет на малыша. С постоянным повышением давления у вас могут начаться преждевременные роды. Так что старайтесь не напрягаться, пить чай с ромашкой и меньше находиться рядом с мобильным телефоном. Относитесь к этому серьёзно, если же самостоятельно не удаётся контролировать давление, то обязательно обратитесь к своему участковому гинекологу, возможно, придётся лечь в больницу.
Больше гуляйте на улице и читайте книги. Малыш все очень хорошо слышит, он привык к вашему голосу и уже легко определит голос своей мамы, поэтому говорите с ним, рассказывайте ему что-нибудь и читайте сказки. Не помешает и прослушивание музыки, главное, не включайте её громко, ведь вы можете напугать ваше чудо.