» » » 29 неделя беременности

29 неделя беременности

Вот и наступила последняя рабочая неделя, со следующей недели время уходить в декретный отпуск. На этой неделе необходимо посетить врача, у которого вы наблюдаетесь, взять больничный лист по беременности и родам, который выдается на 140 календарных дней, и отнести в свою бухгалтерию для расчета и выплаты вам декретных. С это недели начинается третий, последний и, наверное, самый тяжелый триместр беременности.

29 неделя беременности29 неделя беременности



Ребенок на 29 неделе беременности

На этой неделе ребенок активный и ему достаточно комфортно, он еще не настолько большой, чтобы ему было тесно, он с удовольствием махает ручками, пинает ножками вас в животик. Если вы сели или легли в неудобной для него позе, он обязательно это вам покажет. Вес малыша на этом сроке составляет приблизительно 1150 гр, рост примерно 37 см. Его тело начинает приобретать нормальные размеры, свойственные новорожденным. Голова по сравнению с телом уже не такая большая, как была на ранних сроках.

Идет активное накопление белка и жировой клетчатки, благодаря чему в организме ребенка на этом сроке начинают запускаться механизмы терморегуляции. Плод становится в состоянии поддерживать одинаковую температуру всего своего тела.

Белок в основном откладывается в щечки, природа так запрограммировала, чтобы при рождении, мышцы лица были сильными, готовыми для активного сосания. Его глазки различают свет и темноту, его ушки слышат звуки, поэтому с ним можно разговаривать, и малыш вас услышит.

Его мочеполовая система тоже уже созрела, и на этом сроке плод выделяет около поллитра мочи в сутки. Внутри десен, у будущих зубиков начинает появляться эмаль, рекомендуется в это время есть больше продуктов, содержащих кальций. На этой неделе можно почувствовать, как ребенок икает, в этом нет ничего страшного. Как и у взрослых, икота быстро проходит.

УЗИ на 29 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на этой неделе делают по показаниям, если что-то вас или вашего врача беспокоит. Если всю беременность существует угроза прерывания, также необходим УЗИ-контроль. На этом сроке на УЗИ можно увидеть вполне себе сложившегося ребенка. Врачи смотрят состояние плаценты, количество околоплодных вод. А также на этом сроке уже можно диагностировать пороки развития сердца.

Ощущения на 29 неделе беременности

Это время самое приятное, еще не очень тяжело. Ребеночка ощущаете каждый день, с ним можно играть, и он будет отвечать. С ним можно разговаривать, он будет затихать и внимательно вас слушать. Будет толкать вас в руку, которую вы положите на животик. Будет выпячивать пяточки, и вы их будете щекотать, а он прятать.

Конечно, увеличивающийся живот будет вызывать некоторые неудобства и тяжесть при походке. Уже тяжело наклоняться. Тяжело найти удобную позу для сна. Может начинать болеть спина, станет тяжело подниматься по лестнице, появляется одышка.

Малыш может просунуть свою ножку или ручку вам под ребра. Он уже достаточно сильный, и можно здорово получить по мочевому пузырю. Он может потянуться, и тогда появится ощущение распирания. Но все эти неудобства ничто по сравнению с необыкновенным счастьем, с ощущением того, что вы носите свой комочек жизни у себя под сердцем.

В это время из-за активного роста плода увеличивается аппетит. Будьте внимательны, кушайте порционно. Лишний вес в родах не помощник. Может начинаться опускаться матка и тогда вновь, как и на ранних сроках, появятся частые позывы к мочеиспусканию. Шевеления плода становятся не хаотичными, а вполне осознанными. Их можно и даже нужно контролировать. У большинства женщин в это время могут появиться схватки по Брэкстону-Хиксу, или по-простому, тренировочные.

Организм женщины, начинает готовиться к родам, перестраивается гормональная система. Начинают увеличиваться гормоны, которые отвечают за роды. По этой же причине, на этом сроке у многих женщин из молочных желез начинает выделяться молозиво. Соски увеличиваются и грубеют.

Советы маме на 29 неделе беременности

На этой неделе можно уже задумываться и начинать искать курсы для будущих мам. Там вам расскажут о том, как проходят роды, что и как нужно делать вам в процессе, что чувствует ребенок в родах. Научат правильной технике дыхания, которая очень помогает в период схваток.

Так как в это время ребенка вы ощущаете постоянно, его шевеления необходимо контролировать. По тому как ребенок шевелится, можно судить о его состоянии. Шевелиться ребенок может каждые 2-3 часа.

Есть специальный тест шевелений. Суть в том, что вы начинаете, например, с 9.00 утра до 21.00 вечера, считать его шевеления. За 12 часов, шевелений должно быть не менее десяти. Если изменился характер движений, например стал очень сильно и быстро двигаться, это является косвенным признаком кислородного голодания. На всякий случай сходите и сделайте УЗИ.

Если малыш мало или неохотно шевелится, попробуйте его растормошить, можно скушать шоколадку, от повышения уровня глюкозы дети начинают более активно двигаться. Бывает, что вы не чувствуете ребенка на протяжении нескольких часов, и это ничего не значит, в большинстве случает малыш просто спит. Больше гуляйте на свежем воздухе, это полезно, при ходьбе тренируются мышцы, которые участвуют в родах.

Важно контролировать свой вес, свое питание. Кушайте еду, богатую витаминами. И самое главное, наслаждайтесь своим состоянием.

 

KindMed.Ru
Добрая медицина