Ребенок на 20 – й неделе беременности:
- Ваш ребенок активно набирает вес и растет. Теперь по массе он около 260 грамм, а длина плода достигает 14 – 16 см;
- Ушные раковины значительно выросли и теперь, как и слуховой аппарат, полностью сформированы. Будущий малыш способен улавливать звуки, реагировать на них. Родителям в это время рекомендуется общаться с малышом, чтобы ребенок привыкал к голосу мамы и папы;
- Ребенок начинает ориентироваться во времени суток. Мама по толчкам может определить: бодрствует плод или спит;
- У вашего малыша имеются ресницы и брови, глаза чуть приоткрываются и обретают способность совершать круговые движения;
- Начинается закладка коренных зубов;
- Кожа становится четырехслойной, появляется жировая клетчатка. Однако лицо еще лишено этой прослойки и поэтому выглядит сморщенным;
- Кожа вырабатывает смазку белого цвета, которая защищает плод от действия околоплодных вод;
- Продолжается развитие пищеварительной системы. Плод уже имеет способность продуцировать кал;
- Продолжается формирование головного мозга, иммунная система также уже готова защищать плод от инфекций;
- Сердцебиение становится все отчетливее, теперь врач способен услышать его через стетоскоп;
- Плод становится все активней: он часто сосет палец и даже играет с пуповиной;
- Завершается формирование половой системы плода: у мальчиков яички спускаются в мошонку, а у девочек активно вырабатываются яйцеклетки.
УЗИ на 20 – й неделе беременности
УЗИ на этом сроке проводят только через живот – абдоминальным доступом. Использование вагинальных датчиков способно спровоцировать преждевременный выкидыш. Исследование проводят совместно в допплерометрией.
На этом УЗИ окончательно устанавливается:
- одноплодная или многоплодная беременность;
- каково предлежание плода;
- есть ли гипертонус матки;
- не наблюдается ли многоводия или маловодия;
- закрыт ли внутренний зев;
- какова длина шейки матки;
- есть ли обвитие пуповиной;
- каковы параметры тела плода;
- строение органов и систем плода.
Норма развития плода на 20 – й неделе:
- Вес около 340 гр;
- Рост от 16 до 24 см;
- Бипариетальный размер от 43 до 53 мм;
- Лобно – затылочный от 56 до 68 мм;
- Окружность головки плода должен составлять от 154 до 186 мм;
- Окружность животика – 124 – 164 мм.
Именно на втором ультразвуковом исследовании, когда уже половая система плода сформирована, врач может точно установить кого вы ждете: мальчика или девочку.
Ни в коем случае не поддавайтесь на ложные призывы избегать УЗИ, из – за того, что якобы плод получает долю облучения. Помните – ультразвуковое обследование поможет своевременно обнаружить патологии и отклонения в развитии плода.
Анализ ХГЧ на 20 неделе беременности
Уровень хорионического гонадотропина в период с 18 – й по 23 – ю недели должен быть в пределах 4270 – 80100 мМЕ / мл. Отклонения от нормы могут свидетельствовать о таких фактах, как многоплодная беременность, замерший плод, гестоз, патологии в развитии ребенка, генетические отклонения. Зачастую, после получения тревожных результатов теста ХГЧ, врач назначает повторную сдачу анализа.
Советы маме на 20 - й неделе беременности:
- К этому времени будущим мамам рекомендовано обзавестись дородовым бандажом. Он поможет снизить нагрузку на позвоночник, а также предотвратит растяжение кожи живота. Бандаж рекомендован женщинам с заболеваниями почек, позвоночника или угрозой прерывания беременности. На сегодняшний день доступны разные вариации этого медицинского приспособления – бандаж – трусики, лента. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом. Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот или доставлять дискомфорт при движении, боль;
- Продолжайте использовать крема для профилактики растяжений кожи. Уделяйте особое внимание таким зонам как: живот, ягодицы, бедра, грудь;
- Пристально следите за своим питанием – как избыточный вес будущей мамы, так и недостаток витаминов, микроэлементов в ее рационе, могут нанести весомый вред малышу. Обязательно включайте в прием пищи продукты, богатые фосфором и кальцием;
- Сократите потребление соли. Соль задерживает воду в организме, а значит, ведет к появлению отеков конечностей;
- Помните – избыток, как и недостаток воды в организме беременной женщины вреден, соблюдайте допустимую норму - 2 литра в день;
- Продолжайте заниматься спортом. Особое внимание уделите релаксирующим упражнениям, снимающим напряжение с поясничного отдела позвоночника;
- Обязательно включайте в свой режим прогулки на свежем воздухе;
- Вы чувствуете тяжесть в ногах, появляются отеки. Это связано с увеличивающейся нагрузкой на таз. Самое время (если вы не сделали этого ранее) перейти на обувь без каблука;
- Объем крови в вашем организме непрерывно растет. А значит, количество потребляемых в пищу железосодержащих продуктов должно увеличиться. Именно на этом этапе многие беременные жалуются на головокружения и пониженное давление.