» » » 34 неделя беременности

34 неделя беременности

Вот и наступила 34 неделя беременности. Акушерский срок пребывания вашего малыша в утробе уже равен 8,5 месяцам. Мучительные прелести токсикоза позади, а вы уже полностью свыклись со своим новым социальным статусом. Какие же новые, волнительные изменения таит в себе эта неделя?

34 неделя беременности34 неделя беременности


Ребенок на 34-й неделе беременности

На этом этапе своего внутриутробного существования малыш полностью сформирован, его кожные покровы светлеют, зародышевый пушок - лануго постепенно уменьшается, кожица распрямляется, становится менее красной. Прослойка жирка, имеющая важную функцию терморегуляции крохи, становится толще, маленькое тельце постепенно округляется. На этой неделе полностью дозревают легкие и центральная нервная система малыша. Вес ребенка колеблется в пределах 2,1-2,4 кг, а длина тела около 42-45 см.

Начиная с этой недели, будущий новорожденный отчетливо слышит музыкальные звуки, узнает голоса людей. По тембру голоса и интонации он различает и узнает людей, с которыми общается его мама. Совершенствующиеся органы слуха позволяют крохе определять отношение к себе и своей маме.
Также ребеночек уже имеет свои вкусовые предпочтения, на 34-й неделе он различает еду по вкусу, и уже вырабатывает свои пищевые привычки. Рацион будущей мамочки должен быть оптимально сбалансирован и содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов и витаминов. В это время малыш продолжает накапливать кальций, который нужен ему для роста костных тканей, но маме принимать препараты кальция нужно очень осмотрительно и только после разрешения своего ведущего врача. Избыток этого минерала может привести к чрезмерной плотности костей и потенциальной угрозе родовой травмы будущего новорожденного.

Ваше маленькое сокровище уже умеет и хочет общаться. Делает он это посредством движений и толчков, также именно сейчас формируются его привычки относительно режима сна и бодрствования. Многими мамами замечено, что после рождения ребенок проявляет активность практически в тоже время, когда он гулял, толкался и кувыркался в животе. Движениями ребенок озвучивает свое настроение, просьбы, самочувствие и эмоциональное состояние. Отвечайте на его сигналы, если крохе стало тревожно или страшно, успокойте его, погладьте живот, поговорите с ним спокойным, добрым голосам – это отлично подействует и малыш успокоится.

УЗИ на 34 неделе беременности

Обычно к этому сроку плановые, обязательные УЗИ уже сделаны. Вы уже знаете пол своего малыша и примерную дату родов, но в гинекологии часто встречаются случаи, когда нужно провести внеплановое исследование плода по медицинским показаниям, таким как:
  • Предлежание плода;
  • Общая оценка развития и состояния ребенка;
  • Исключение гипоксии;
  • Контроль обвития пуповины;
  • Измерение уровня околоплодных вод, выявления многоводья или маловодья;
  • Оценка состояния плаценты;
По данным, полученным в результате дополнительного УЗИ, врач принимает решение, каким образом дитя появится на свет, будь то естественные роды или кесарево сечение.

Возможные проблемы, свойственные 34-й неделt беременности, и их решение

Обычно состояние беременной женщины в этот период хорошее, но иногда возникают такие осложнения самочувствия как:
  • Пониженный уровень гемоглобина – проявляется слабостью, сонливостью, головокружением. Опасен для ребенка недостаточным получением питательный веществ, который может привести к гипоксии. Уровень гемоглобина выявляется посредством сдачи анализа крови с пальца. После ведущий гинеколог назначит вам пропить препараты железа. Также хорошо подымают гемоглобин свекла, гранат, говяжья печень и прогулки на свежем воздухе;
  • Запоры - именно на 34-й неделе очень актуальна эта проблема. Плод в матке может занять такое положение, которое вызывает давление на кишечник и в прямом смысле перегородить его. Это временное явление, но ждать, что все произойдет само не стоит, нужно принимать меры. Обратитесь к своему акушеру-гинекологу для выбора способа устранения этой проблемы. А также хорошо помогает коррекция своего питания: ограничение мучного, картофеля, риса, жареной пищи и введение большего количества овощей, клетчатки, зернового хлеба, овсяной и гречневой каш, свежих фруктов. Для профилактики запоров возьмите за правило, съедать 5-7 штук чернослива каждый день и пить около 1,5- 2 литра воды.
  • Частое мочеиспускание – матка растет, и ее постоянно растущие объемы давят на мочевой пузырь. Это приводит к частым позывам по маленькому, и очень часто ночью. Такая ситуация выматывает и удручает женщину, но кроме как установить питьевой режим, не пить на ночь, ничего не поделаешь. Природа очень мудра и видимо эти ночные подъемы она специально организовала, чтобы будущая мама привыкала вставать по ночам к своему драгоценному чаду после его рождения. А такое время очень скоро наступит.
    Полезные советы для будущей мамы
  • На 34-й неделе уже стоит выбрать роддом и определится с врачом, у которого вы планируете рожать. Посещение школы материнства даст ответы на многие вопросы касаемо родов и ухода за малышом, советуем не пропускать эти полезные занятия;
  • Больше гуляйте и дышите свежим воздухом, это поможет вам укрепить мышцы своего тела и физически подготовится к предстоящим родам. Прогулки на свежем воздухе также очень позитивно влияют на эмоциональное состояние женщины, они успокаивают и настраивают на позитивный лад;
  • Во избежание отечности, старайтесь отдохнуть, удобней устроившись и подняв ноги выше уровня сердца, так вы обеспечите своему телу правильный кровоток.

 

KindMed.Ru
Добрая медицина